Тренер по йоге Ивашкова Елена

тренер по йоге Елена Ивашкова

Меня зовут Ивашкова Елена, 19 лет веду йогу для позвоночника и являюсь руководителем и тренером клуба йоги «Инь-Ян», а также тренером детской йоги и для начинающих.

Мое знакомство с йогой произошло на занятиях у опытного преподавателя йоги Ю.Я. Корнеева в 2002 году. С тех пор я не перестаю совершенствовать свое мастерство и посещаю занятия многих известных, ярких тренеров йоги и перенимаю знания, чтобы транслировать их своим ученикам.

С 2004 года веду занятия самостоятельно. Спустя несколько лет, в 2011 году, обучалась на курсе йога терапии у К.В. Дилипкумар в Центре Аюрведической медицины и йога терапии. В 2013 году прошла обучение на инструкторском курсе Анатолия Пахомова «Корректный подход к позвоночнику» и сертифицировалась.

Знания, полученные на этих курсах, дали понимание работы с телом, учитывая его физиологию и биомеханику и важность здорового позвоночника.⁠ С тех пор уже 7 лет я преподаю йогу для позвоночника☺️

После рождения детей я заинтересовалась темой детской йоги. Поэтому в 2016 году я прошла курсы в Профессиональной школе Фитнес Тренеров и сертифицировалась как «Инструктор детской йоги».

Бесконечно люблю свою работу, поэтому каждый год продолжаю обучаться и узнавать что-то новое. И с такой же радостью делюсь своими знаниями с вами❤️

В 2022 году впервые познакомилась с абдоминальным массажем живота. Меня поразил эффект –появляется после сеанса чувство радости и легкости во всем теле. Так же благотворно влияет на обмен веществ, перистальтику кишечника, устраняет застой желчи, активизирует работу жкт в целом. В сентябре того же года прошла обучение по специализированному курсу в Учебно-Оздоровительном центре Олега Хазова «Оздоровительный Абдоминальный массаж. Способ коррекции функционального состояния
организма». Дальше была остеопрактика. Это отдельная вселенная. Очень много анатомии, физиологии, структуры и логики. Все в теле настолько взаимосвязано. И если это понимать, чувствовать и выстраивать логические цепочки-возникает ясность, как улучшить самочувствие, обрести гармонию и внутреннее состояния счастья. Ведь когда что –то беспокоит, болит, нарушены функции организма- заниматься йогой сложно, а медитировать еще сложней. С сентября 2022 года по сегодняшней день учусь в Школе практической остеопатии А. Смирнова.На данный момент в нашем клубе я веду:- групповые и индивидуальные занятия йогой для позвоночника- индивидуальные занятия для беременных

— йога нидра
— ОФП +йога для детей от 4-7 лет
— сеансы остеокоррекции
— релакс-массаж (перезагрузка)

Оцените статью
( 3 оценки, среднее 4.67 из 5 )
Йога клуб «Инь-Ян»